給電子音樂(lè)人的74個(gè)建議之十七:擺脫拖延癥
- 原文:Three Ways to Start - Making Music: 74 Creative Strategies for Electronic Music Producers
- 作者:Dennis DeSantis
- 翻譯/校對(duì):Rejor(新浪微博:@Rejor-Evilsine)
問(wèn)題:
你自己想要制作音樂(lè),然而制作的過(guò)程有時(shí)候是一種折磨。
當(dāng)你的作品進(jìn)展順利、聽(tīng)起來(lái)優(yōu)秀或者自己思如泉涌的時(shí)候,你覺(jué)得制作音樂(lè)十分快樂(lè)。但自己痛苦的時(shí)間似乎和快樂(lè)的時(shí)間一樣多,甚至比快樂(lè)的時(shí)間還要多。拋開(kāi)我們的意圖不談,制作過(guò)程中有許多因素都能導(dǎo)致我們的拖延,其中包括對(duì)失敗與成功的恐懼,以及我們的懶惰。
在本書的其他章節(jié)中,我會(huì)說(shuō)明動(dòng)手干活才是進(jìn)步的唯一方式。但這一節(jié)里我會(huì)給出幾種讓你真正動(dòng)手開(kāi)干的貼士。
解答:
如果你是一名慢性拖延癥的患者,那么你并不孤獨(dú)。許多著名的(還有不著名)的人都經(jīng)受著討厭工作的困擾,他們經(jīng)常會(huì)找各種各樣的借口來(lái)回避那些十分重要的工作。在軟件開(kāi)發(fā)行業(yè)中,克服拖延的一種廣泛采用的策略就是規(guī)劃時(shí)間。
規(guī)劃時(shí)間的意思很簡(jiǎn)單,就是為某一樣特定的工作設(shè)置一段固定的時(shí)間。時(shí)間長(zhǎng)短的選擇完全取決于你,但時(shí)間應(yīng)該盡可能足夠的短,這樣即便是最頑固的拖延癥患者也能完成任務(wù)。舉例來(lái)說(shuō),你或許可以計(jì)劃花 20 分鐘來(lái)進(jìn)行音色設(shè)計(jì)。接下來(lái),設(shè)定一個(gè)計(jì)時(shí)器,然后在接下來(lái)的時(shí)間里只專注于音色設(shè)計(jì),等到計(jì)時(shí)器響起之后就停止這項(xiàng)工作。接著休息一小會(huì)(比如五、六分鐘)。然后再重復(fù)這一過(guò)程,進(jìn)行其他與之無(wú)關(guān)的工作(比如鼓音序的編寫、編曲等等)。進(jìn)行四五次這樣的工作/休息的循環(huán)之后,你可以進(jìn)行一次較長(zhǎng)時(shí)間的休息。
以較短的時(shí)間間隔來(lái)規(guī)劃工作時(shí)間之所以能起到較好的效果是因?yàn)樗馨蚜钊丝謶值木薮蠊こ谭纸鉃橐粋(gè)個(gè)容易完成的小部分。無(wú)論創(chuàng)作是多么令人痛苦,任何人都能集中 20 分鐘的時(shí)間來(lái)心無(wú)旁騖地專心工作。但時(shí)間到了之后及時(shí)停下來(lái)也十分重要。即便是你覺(jué)得自己十分有靈感或者進(jìn)入狀態(tài)也要按照時(shí)間的規(guī)劃及時(shí)停下來(lái)。這樣做聽(tīng)起來(lái)可能與直覺(jué)相悖,畢竟你已經(jīng)在工作中找到樂(lè)趣了,在注意力允許的情況下工作的時(shí)間豈不是越長(zhǎng)越好嗎?然而這樣做的害處是有可能你在工作了很長(zhǎng)一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)自己的作品并不盡如人意。如果是這樣,你這次失敗的糟糕經(jīng)歷就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地在你的記憶中揮之不去,反而提高了自己拖延的傾向。另一方面講,如果你在自己覺(jué)得開(kāi)心的時(shí)候停止了,那么你在休息結(jié)束后繼續(xù)進(jìn)行其他工作的時(shí)候就更有可能充滿動(dòng)力和激情。
當(dāng)你嚴(yán)格地按照時(shí)間規(guī)劃進(jìn)行創(chuàng)作幾天之后,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己潛在的拖延傾向減弱了,你可能很渴望進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間不間斷的工作。此時(shí),你就可以試著延長(zhǎng)時(shí)間規(guī)劃中每段的時(shí)間間隔。最終,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不需要任何幫助就可以完成工作,這時(shí)你的拖延癥就痊愈了。一段時(shí)間后,如果你發(fā)現(xiàn)自己又回到了原先拖延的工作狀態(tài)的話,你可以試著重新使用時(shí)間規(guī)劃。
轉(zhuǎn)自MIDIFAN
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